My Alexander Technique lessons are always inspiring and exciting. Today Katie and I were talking about the prefrontal cortex, and how it can talk to and mitigate the fear response which nestles at the back of the brain, telling us that everything is awful and everyone is out to get us.
Ich musste lachen, als ich diesen grünen Kerl sah!
ReplyDeleteDas war sicherlich ein sehr interessantes Gespräch mit Katie. Und spannend finde ich ja auch, dass du Unterricht in der Alexander Technik nimmst, das habe ich auch mal gemacht und ich fand das großartig.
Ja, wunderbar ist diese Technik, und Katies Pädagogik bewundere ich immer.
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